心理カウンセラーの井上です。先日、実践心理カウンセリング講座の「TAエゴグラム」、「コラージュ療法」を開催しました。
コラージュ療法は、雑誌の気になった部分を切り抜き、1枚の用紙にそれを自由に貼り付けていく心理療法です。
詳細：大切な事、必要な事が掴めるコラージュ療法｜やり方と解釈方法
創るだけで楽しいのですが、作品を通して会話していく事でさらに心の深い部分が見えてきます。↓は今回受講生の方が作成されたコラージュです。
コラージュに願望が現れている場合、部屋に貼っておくと常にそれが意識付けられますので、行動に繋がりとてもお勧めです！私の部屋にも、常時コラージュが貼ってあり、半年～1年くらいのスパンで張り替えてます。
絵画療法や箱庭療法と比較して、とても作りやすい(取り組みやすい)のもコラージュのメリットです。
掲載の許可を頂いた受講の感想
「コラージュ療法」受講 岡山県北 女性 Mさん
「コラージュ療法」受講 岡山県倉敷市 女性 Sさん
「TAエゴグラム」受講 岡山県北 女性 Mさん
「TAエゴグラム」受講 岡山県倉敷市 女性 Sさん
