心理カウンセラーの井上です。先日、傾聴トレーニングコース20を開催しました。
傾聴トレーニングコースは、相談を受けるロールプレイを実際に行うことで傾聴を身に付けるコースです。
傾聴トレーニングのおもしろい所は、トレーニングを通じて自分を見つめるきっかけになったり、自分のコミュニケーションのクセを改善できるところです。
コミュニケーションのクセは人によって様々です。多いケースでは
- 緊張しやすい
- 相手が自由に答えられる質問が得意ではない
- 気持ちを汲み取るのが苦手
- 自分の感情に引っ張られて(自分の感情が優先されて)、本来の目的を見失いやすい
等です。
トレーニング生は、自分自身のコミュニケーションのクセに必死に取り組みながら参加されています。
落ち込む事もあると思いますが、できない事に取り組み続けているご自身を、是非誇りに思って下さい。応援してます。