心理カウンセラーの井上です。先日、実践心理カウンセリング講座の「音楽療法」、「ストレスマネジメント2」を開催しました。
音楽療法では主に音楽を使ったセルフケアの方法、ストレスマネジメント2では効果的なストレスマネジメント方法を紹介、体験して頂いてます。
受講された方の声を紹介します。
受講のご感想
音楽療法のご感想
岡山県倉敷市 サービス業女性 Mさん
音楽は凄いですね。講座でお伺いした、今のMさんの音楽の使い方もとても適切だと思います。生きていると様々な事があると思いますが、Mさんはすでに強く生きておられると感じます！
広島県尾道市 福祉関係勤務 女性 Zさん
Goooodです！！音楽はセルフケアに手軽に使えますので、ぜひ実践してみて下さい。
岡山市 会社員 男性 竹内さん
そうですね。また使ってみて何か有りましたら、お気軽におっしゃって下さい。
岡山市 会社員 男性 服部さん
受講お疲れ様でした。服部さんの音楽の使い方も、とても適切だと感じました。
ストレスマネジメント2のご感想
岡山県倉敷市 サービス業女性 Mさん
Goooodです。講座で行ったリラクゼーション、良かったらお子さんやご主人にやって差し上げてみて下さい。
広島県尾道市 福祉関係勤務 女性 Zさん
是非是非。またやってみてのご感想をお伝え下さい。
岡山市 会社員 男性 竹内さん
受講おつかれさまでした。竹内さんの落ち着かれた声で自律訓練法をやると、癒やされる人も多いと思います。
岡山市 会社員 男性 服部さん
Goooodです！！実践してみて何かありましたら、またお気軽に聞いて下さい。
